Объектом деятельности атлета, который занимается в тренажерном зале накануне соревнования, являются его физические качества. Атлет сосредотачивается на улучшении и развитии своих физических способностей, таких как сила, выносливость, скорость и гибкость, что является основной целью тренировок. Тренажеры в данном случае выступают в роли инструментов, которые помогают достичь желаемых результатов в улучшении физических качеств. Персональный тренер, если он присутствует, помогает атлету правильно организовать тренировочный процесс, подбирать упражнения и следить за техникой их выполнения, но сам по себе не является объектом деятельности. Соревнование же является той целью, к которой атлет стремится, подготавливаясь и улучшая свои физические качества, но оно также не является объектом тренировочной деятельности в тренажерном зале. Таким образом, правильным ответом будет пункт 1) физические качества атлета.